viernes, 24 de agosto de 2018
jueves, 23 de agosto de 2018
miércoles, 22 de agosto de 2018
EL CABALLITO DE MADERA
EL CABALLITO DE MADERA
Todos en esta vida necesitamos palabras y actitudes que nos animen y nos alegren la vida cuando estamos tristes ...
Como lo ilustra la siguiente historia:
En cierta ocasión un padre llevó a su hijo a dar un paseo al bosque, como era pequeño, su papá lo llevaba sobre sus hombros, al rato lo puso a caminar para que se ejercitara y le dijo:
debes caminar hasta la casa!
Al poco rato el niño empezó a llorar por que decía que estaba muy cansado y no podía dar "un paso más". El padre entonces, cortó una rama de un arbusto en el bosque, la alisó con su navaja; y colocó un pequeño cordón en el extremo más grueso y le dijo al niño:
"Mira hijo, aquí tienes Tu Propio Caballo para que te lleve a la casa"
El niño emocionado se animó, montó sobre aquel "caballito de madera" y comenzó a correr hasta llegar a la casa y aún después de llegar siguió corriendo por el jardín hasta que tuvo que irse a bañar y acostarse rendido.
Moraleja:
Nosotros vamos de paseo por esta vida.
En ocasiones nos sentimos muy cansados y pensamos que ¡no podemos seguir adelante!.
Entonces DIOS usa a alguien cercano para ofrecernos un "Caballito de Madera", que puede ser:
- Una palabra de ánimo,
- Una idea,
- Un .. "DIOS TE BENDIGA",
- Una visita,
- Una llamada, o
- Un mensaje de texto con palabras de fortaleza,
- Una expresión de cariño,
- etc ...
Ese "Caballito de Madera", nos anima y nos hace llegar más lejos de lo que pensábamos!!
Mucha gente a nuestro lado necesita un "Caballito de Madera" que es esa palabra de ánimo, esa mirada o ese abrazo bien intencionado que .. como un "Caballito de Madera", le va a sacar de esa depresión o necesidad espiritual.
DIOS tiene un mensaje para cada persona, pero no usa siempre ángeles, sino a personas comunes como Tú y Yo, así que ...
GRACIAS
A todos los que habéis sido alguna vez, como un "Caballito de Madera", y habéis ayudado a otros a buscar a ese DIOS que nos ama y que nos da fuerzas.
lunes, 20 de agosto de 2018
¡Fluye! 8 pasos hacia la vida que amas.
Esta *Mente Sana*, es una revista con multitud de artículos interesantes, en los que puedes encontrar consejos, información de todo tipo, reflexiones y mensajes, que pueden beneficiarte.
Los que vienen en este trabajo, *8 pasos para la vida que amas*, son un montón de buenos y sabios consejos, para saber disfrutar de la vida, para ayudarnos a vivirla e incluso para que logremos prolongarla teniendo mayor felicidad .. ¿os parece importante?? ... seguro que si!
http://www.mentesana.es/psicologia/desarrollo-personal/flow-8-pasos-vida-amas_1285
domingo, 12 de agosto de 2018
El árbol de los problemas.
El árbol de los problemas
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El carpintero que había contratado para que me ayudara a reparar una vieja granja acababa de finalizar su primer día de trabajo. Su cortadora eléctrica se había dañado, haciéndole perder una hora de trabajo, y su viejo camión se negaba a arrancar.
Mientras lo llevaba a su casa, permaneció en silencio. Cuando llegamos, me invitó a conocer a su familia. Mientras nos dirigíamos a la puerta, se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol y tocó las puntas de las ramas con ambas manos.
Cuando se abrió la puerta, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara estaba plena de sonrisas. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso entusiasta a su esposa.
De regreso me acompañó hasta el automóvil. Cuando pasamos cerca del árbol, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo que lo había visto hacer un rato antes.
"Este es mi árbol de problemas -contestó-. Sé que no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura, los problemas no pertenecen a la casa, ni a mi esposa, ni a mis hijos. Así que simplemente los cuelgo en el árbol cada noche cuando llego a casa, y en la mañana los recojo otra vez. Lo divertido, -dijo sonriendo- es que cuando salgo a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior".
viernes, 10 de agosto de 2018
6 consejos para lograr cerrar un ciclo y seguir adelante
Edificio-Mente
Barcelona (España)
6 consejos para lograr cerrar un ciclo y seguir adelante
Un ciclo es un compilado de momentos vividos, impregnados de sentimientos, agradables o no, a los cuales nos apegamos. En realidad, los ciclos de nuestra vida están interconectados, y mientras uno se está cerrando, otro enseguida se está abriendo.
El problema está cuando nuestra mente se queda atrapada en ciclos pasados, a los cuales ya no pertenecemos. Entonces, nos cerramos a la posibilidad de empezar a vivir nuevas etapas, y nos quedamos estancados: sin posibilidad de avanzar.
1. Entiende que olvidar no es lo mismo que evitar
A veces cometemos el error de no querer pensar en las cosas de nuestro pasado que nos duelen. Tratamos por todos los medios de evadir los pensamientos que nos recuerden aquellos que hemos perdido.
Pero eso es definitivamente una de las peores cosas que podemos hacer. Para poder cerrar un ciclo es necesario recordar, pues evitar lo que nos hace mal sólo logrará que aparezca más adelante.
Además, es imposible olvidar por completo: pero sí se puede recordar sin dolor.
Recordar lo bueno y agradecer haberlo vivido. Recordar lo malo, y aprender de ello. De a poco, de tanto recordar se empezará a sanar.
2. Dile adiós a la culpa
Es normal que, cuando nos enfrentamos ante el cierre de un ciclo que no estábamos preparados para terminar, nos invada un sentimiento de culpa.
La creencia de que no hicimos lo suficiente, de que tal vez, si hubiéramos hecho las cosas de tal o cual manera, el resultado habría sido otro.
Pero en este momento, debemos recordar que el “si hubiera” no existe. Hicimos lo mejor que pudimos, y si las cosas salieron como salieron, fue por algo.
Atormentarnos con lo que podríamos haber hecho sólo cercena nuestra autoestima. Debemos aprender a querernos y asumir nuestras decisiones sin culpa.
3. Perdona
Puede sonar fácil, pero no lo es, sobre todo porque tal vez esperamos una actitud de otro para perdonar. Una disculpa, un gesto.
Lo importante es entender que la decisión de perdonar es personal. Que guardar rencor a la única persona a la que hace daño es a nosotros mismos.
Por eso, si alguien te ha hecho daño y no da ninguna muestra de necesitar tu perdón, tú debes dárselo igual. Sólo así podrás soltar eso que te lastima, pues el rencor pesa dentro nuestro y nos detiene.
4. Deja de buscarle una explicación
A veces las cosas simplemente pasan porque tenían que pasar. Sin más explicación, y sin una respuesta lógica que lo justifique.
La mayor parte de las cosas que nos suceden están fuera de nuestro alcance, y no tienen que ver con algo en particular. Las cosas no siempre son “causa-consecuencia”.
Por eso, en un momento debes decidir rendirte. Dejar de buscar explicaciones donde no las hay, porque esa actividad es completamente desgastante y frustrante. Simplemente, aceptar que las cosas sucedieron y que no tenemos por qué entenderlo: sólo hay que dejarlo ir.
5. Acepta
En relación a todo lo anterior, lo más importante es la aceptación de que no podemos controlarlo todo.
De que pueden suceder cosas sin que nosotros así lo deseemos, y que no podemos hacer nada al respecto: somos humanos y como tales, estamos limitados.
Pero, tal como decíamos, los ciclos de la vida no son definitivos: se superponen y conectan. Aceptar que algo distinto puede llegar a nuestra vida y ser igual de bueno o incluso mejor, nos ayudará a salir adelante.
6. Piensa la vida como un viaje en tren
Una buena manera de dejar ir las cosas es pensar la vida como un gran viaje en tren. cada parada es un ciclo de nuestra vida, pero indefectiblemente, en tren seguirá su curso hasta la siguiente estación.
En el camino puede haber personas que viajen en el mismo tren que nosotros. Algunas se quedarán hasta el final del viaje, y otras se bajarán en la siguiente parada. No importa, otros subirán al tren después.
Nuestro destino está al final de ese viaje, y hay que tener certeza de que siempre algo mejor nos está esperando en el camino.
Barcelona (España)
6 consejos para lograr cerrar un ciclo y seguir adelante
Un ciclo es un compilado de momentos vividos, impregnados de sentimientos, agradables o no, a los cuales nos apegamos. En realidad, los ciclos de nuestra vida están interconectados, y mientras uno se está cerrando, otro enseguida se está abriendo.
El problema está cuando nuestra mente se queda atrapada en ciclos pasados, a los cuales ya no pertenecemos. Entonces, nos cerramos a la posibilidad de empezar a vivir nuevas etapas, y nos quedamos estancados: sin posibilidad de avanzar.
1. Entiende que olvidar no es lo mismo que evitar
A veces cometemos el error de no querer pensar en las cosas de nuestro pasado que nos duelen. Tratamos por todos los medios de evadir los pensamientos que nos recuerden aquellos que hemos perdido.
Pero eso es definitivamente una de las peores cosas que podemos hacer. Para poder cerrar un ciclo es necesario recordar, pues evitar lo que nos hace mal sólo logrará que aparezca más adelante.
Además, es imposible olvidar por completo: pero sí se puede recordar sin dolor.
Recordar lo bueno y agradecer haberlo vivido. Recordar lo malo, y aprender de ello. De a poco, de tanto recordar se empezará a sanar.
2. Dile adiós a la culpa
Es normal que, cuando nos enfrentamos ante el cierre de un ciclo que no estábamos preparados para terminar, nos invada un sentimiento de culpa.
La creencia de que no hicimos lo suficiente, de que tal vez, si hubiéramos hecho las cosas de tal o cual manera, el resultado habría sido otro.
Pero en este momento, debemos recordar que el “si hubiera” no existe. Hicimos lo mejor que pudimos, y si las cosas salieron como salieron, fue por algo.
Atormentarnos con lo que podríamos haber hecho sólo cercena nuestra autoestima. Debemos aprender a querernos y asumir nuestras decisiones sin culpa.
3. Perdona
Puede sonar fácil, pero no lo es, sobre todo porque tal vez esperamos una actitud de otro para perdonar. Una disculpa, un gesto.
Lo importante es entender que la decisión de perdonar es personal. Que guardar rencor a la única persona a la que hace daño es a nosotros mismos.
Por eso, si alguien te ha hecho daño y no da ninguna muestra de necesitar tu perdón, tú debes dárselo igual. Sólo así podrás soltar eso que te lastima, pues el rencor pesa dentro nuestro y nos detiene.
4. Deja de buscarle una explicación
A veces las cosas simplemente pasan porque tenían que pasar. Sin más explicación, y sin una respuesta lógica que lo justifique.
La mayor parte de las cosas que nos suceden están fuera de nuestro alcance, y no tienen que ver con algo en particular. Las cosas no siempre son “causa-consecuencia”.
Por eso, en un momento debes decidir rendirte. Dejar de buscar explicaciones donde no las hay, porque esa actividad es completamente desgastante y frustrante. Simplemente, aceptar que las cosas sucedieron y que no tenemos por qué entenderlo: sólo hay que dejarlo ir.
5. Acepta
En relación a todo lo anterior, lo más importante es la aceptación de que no podemos controlarlo todo.
De que pueden suceder cosas sin que nosotros así lo deseemos, y que no podemos hacer nada al respecto: somos humanos y como tales, estamos limitados.
Pero, tal como decíamos, los ciclos de la vida no son definitivos: se superponen y conectan. Aceptar que algo distinto puede llegar a nuestra vida y ser igual de bueno o incluso mejor, nos ayudará a salir adelante.
6. Piensa la vida como un viaje en tren
Una buena manera de dejar ir las cosas es pensar la vida como un gran viaje en tren. cada parada es un ciclo de nuestra vida, pero indefectiblemente, en tren seguirá su curso hasta la siguiente estación.
En el camino puede haber personas que viajen en el mismo tren que nosotros. Algunas se quedarán hasta el final del viaje, y otras se bajarán en la siguiente parada. No importa, otros subirán al tren después.
Nuestro destino está al final de ese viaje, y hay que tener certeza de que siempre algo mejor nos está esperando en el camino.
EL ABANDONO EN LA PROVIDENCIA. Francisco I
EL ABANDONO EN LA PROVIDENCIA
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dios no se olvida de nosotros y "tiene contados todos los cabellos de nuestra cabeza"
Es cierto, Dios conoce cada instante de nuestra existencia, nos comprende y nos perdona.
Pero ¿y yo?, ¿vivo cada día en la presencia de Dios recibiendo continuamente su perdón? ..
( VIERNES XXVIII Semana t.ordinario )
______ . ______ . _______
¡Cuanto necesito de la fe ( 1 lectura ) ( Rm 4,1-8 ) que es el mayor regalo que Dios me da
para saber confiadamente (como hacen los niños con sus papas) abandonarme a la providencia
amorosa y cercana del Señor y de la Virgen!
¿Porque cómo podría (confiando solo en mis fuerzas humanas y sin contar con su ayuda) superar
tantas dificultades, temores, angustias y miedos? ..
¡No quiero ni pensarlo! Si no fuera por la fe ¡sería imposible para mi!
¡¡y cuantas cosas me suceden!!
Y por eso, una de las primeras acciones que hace el Espíritu Santo dentro de mi,
es mostrarme que Dios me quiere, me conoce, y me perdona siempre.
Es decir, que me comprende y me perdona siempre cuando obro mal ¡y así, me da esa fuerza
interior que me hace falta para seguir adelante!
Porque Él es mi Padre, y cada cosa que me pasa, es conocida por él, ya que vigila sobre mi
¡¡¡pues existe una providencia divina!!!
Porque todo lo mio, absolutamente todo lo que yo vivo, y todo lo que me pasa
¡a él le importa! ¡¡y mucho!! ¡¡¡y no le es desconocido!!!
Y para mi, esto es muy consolador ¡¡es decir, que Él quiera vivirlo conmigo para que jamás
me sienta solo!!!
¡Porque así de comprensivo es Él!, esta es su forma de amar (y es difícil de explicar todo esto)
ya que a quien no cree le parece todo una fantasía, pero no hay un solo instante de nuestra vida,
en la que no quiera estar con nosotros porque nos comprende profundamente.
Y aunque me olvide de él y le dé la espalda con mis pecados ¡él no se olvida de mi, ni me deja
de querer jamás !
Porque sólo él sabe, el por qué a veces, me canso, o me enfado o me entristezco.
Y es tan atento con cada uno y tan comprensivo, que al amarnos no cesa jamás de perdonarnos,
y en ningún instante nos abandona sino que continuamente intercede por todos y nos comunica
su gracia.
Y si obro el mal o sufro el mal, tampoco me deja en esos momentos, aunque sea un misterio para mi
que el mal y el sufrimiento Él lo permita (sabiendo cuanto me quiere).
Y en esos momentos que paso de debilidad y de cansancio ¡también él está conmigo!
Es algo tan inaudito, y tan bonito esto, que no se puede explicar con palabras.
Y al estar siempre presente ¡¡sé que puedo contar con él para todo!!, hasta cuando me equivoco,
porque Él siempre me perdona.
Y cuando le digo Señor, perdóname, ya sabes tú lo bruto que soy, pero acudo a ti porque tus brazos
siempre están abiertos para recibirme, entonces ¡Él jamás me deja tirado!
Y esto, no solo lo hace conmigo ¡lo hace con cada uno de nosotros!.
¡¡Y con todos tiene un cuidado exquisito!!
Y así, a todos, nos llena de esperanza y de paz porque nada se escapa a su providencia,
hasta el punto que si por un solo instante dejará de amarnos, dejaríamos de existir.
¿Y nuestras tareas son iguales? .. ¡No! pues para cada uno, tiene previsto un servicio,
una tarea diferente ¡y no todas son iguales!
De hecho, hay quien puede cargar con una cruz mayor y la de otros, en cambio, no es igual
porque no pueden soportar la misma carga.
Pero para todos, el único camino que conduce al Cielo es el que nos indica el Señor,
y podemos caminar tranquilos, ya que nada permitirá que nos pase, que no sea para nuestro
bien y salvación.
Y esta forma de ser que tiene Dios es un consuelo, porque ante Él no necesitemos maquillar
nuestra alma (sabemos que nos quiere como somos)
Y ante Él no necesitamos aparentar de ser justos y buenos, porque él nos conoce profundamente
y continuamente nos ama y nos perdona.
Por eso, ante Él lo mejor que puedo hacer es ser coherente, y vivir siempre con la verdad
por delante dejándome querer.
J.ALDAZABAL
FRANCISCO I ( 2017 )
SANTO TOMÁS DE AQUINO
JESÚS HIGUERAS ( 2015 / 16 / 17 )
Rezar es un privilegio inmenso.
Rezar es un privilegio inmenso.
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Un artículo del ABC (periódico español)sobre la oración: "Rezar es un privilegio inmenso", se ha convertido en todo un éxito en las redes sociales, se ha hecho viral.
Abrid el enlace y podréis leerlo:
https://gloria.tv/article/L9ADaT2xobof6QT9EjvrKucw2
sábado, 4 de agosto de 2018
AGRADECE
AGRADECE
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Resuélvelo todo desde la gratitud.
La vida no conspira para hacerte daño, conspira para tu aprendizaje, evolución y crecimiento.
Dejar de culpar para empezar a agradecer es la clave.
Si alguien te hirió, te hizo más fuerte; si alguien te dejó, te dió el regalo de acercarte a ti mismo; Si alguien encontró tus lágrimas, te ayudó a saberte vulnerable, como lo somos todos.
La vida nos enseña a VER AL OTRO tal y como es, a relacionarnos desde el perdón y no desde la condena, desde la libertad y no desde el control.
VER AL OTRO, significa comprender amorosamente sus heridas, sus miedos y sus desaciertos, que resultan siendo la base de nuestro aprendizaje.
Los "otros", sean padres, hermanos, amigos, parejas, compañeros de trabajo, son obsequios y maestros. Son espejos de lo que tenemos irresuelto. Algunos nos enseñan desde el amor, otros desde el dolor, algunos encuentran en nosotros las fortalezas, otros hacen evidentes las debilidades, pero todos sanan.
Agradecer lo vivido en cada relación, es llevar luz a ellas, es sanar el dolor. Es dejar de sentirnos víctimas eternas. No somos víctimas ni victimarios, somos maestros y alumnos mutuos. Cuando comprendemos que quien nos daña nos enseña, solo queda el agradecimiento, entonces no hay debilidad alguna en perdonar y en seguir amando. Entonces el orgullo queda sobrando. Entonces no hay miedo, hay apertura para vivir las experiencias.
Querid@ amig@, quien te hirió con sus palabras solo hablaba de si mismo. Quien te agotó con su egoísmo, solo hacía evidente su carencia de amor propio; quien te dañó desde su acción, solo actuaba desde su miedo y te enseñaba.
Agradece la mano que estrechaste, el abrazo que diste, las hermosas palabras que un día escribiste y los que jamás te ahorraste.
AL FINAL ENTENDERÁS QUE SENTIRSE HERIDO, DECEPCIONADO, ETC. ES DECISIÓN TUYA.
Agradecimiento para todos nuestros maestros !!
Anónimo
jueves, 2 de agosto de 2018
8 creencias tóxicas que la mayoría acepta
Cristal de agua
8 creencias tóxicas que la mayoría de las personas consideran normales.
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http://mas.life/8-creencias-toxicas-la-mayoria-acepta/
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