Cinco emociones que dañan partes de nuestro cuerpo.

5 emociones que dañan partes de nuestro cuerpo

Según la medicina china, cada emoción está relacionada a un órgano y una función del cuerpo humano. Las causas más comunes de la enfermedad son las actitudes y las emociones negativas como la culpa, el resentimiento, la necesidad de atención y el miedo. Cualquier desequilibrio emocional puede reflejarse en síntomas o en enfermedades de dichos órganos.

La enfermedad nace para evitar situaciones desagradables o para tratar de escapar de ellas. Desde la medicina oriental se cree que todo malestar lo que nos dice en el fondo es que debemos amarnos. Esto es así porque al amarnos, dejamos que sea nuestro corazón quien dirija nuestra vida y no nuestro ego.

La vida no es estabilidad, es saber andar en equilibrio.

Emociones que pueden causar enfermedad según la Medicina China

Siguiendo la perspectiva de la Medicina China, estas son algunas emociones que pueden estar señalándonos alguna enfermedad o dificultad:

1.Tristeza o Pena. Se origina en la decepción o con más gravedad, en la separación o la pérdida. Afecta principalmente a los pulmones. La tristeza afecta a todo el cuerpo y produce pesadez, falta de aliento, cansancio y depresión. Se necesita tiempo para aceptar y expresar nuestra tristeza.
2.Precaución. Surge de la inseguridad y tiende a debilitar el bazo. La precaución está relacionada con enfermedades en el pecho y en los hombros.
3.Miedo. El miedo se asocia con los riñones, afectando a la boca del estomago y relacionándose con la deficiencia renal. Estas alteraciones provienen de la propensión a sufrir miedos irracionales. El miedo no aceptado se transfiere causando problemas en hígado y corazón.
4.Terror. Este se parece al miedo, pero es más extremo, se asocia con problemas físicos y emotivos. El terror puede conllevar pérdida de memoria, desorientación, palpitación, vértigo, temblores, sudoración y desmayos.
5.Ira. Puede adoptar varias formas, la irritabilidad, la frustración, la envidia y la rabia. La ira se transforma en dolores de cabeza, cuello, en vértigo y especialmente en enfermedades hepáticas.

El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el Universo.
-Marco Aurelio-

El significado emocional de la enfermedad

Es importante conocer el significado de las enfermedades porque esta es una de las formas mediante la que nuestro cuerpo se expresa. Todas nuestras emociones y pensamientos se registran en las células y las enfermedades son un grito que apunta a que algo no va bien.

La siguiente recopilación es un resumen del significado de algunas de las enfermedades más comunes. Todas ellas están basadas en la medicina holística, tanto en Medicina tradicional China como en otras orientales complementarias.

Alergias. Su significado nos indica temores profundos. Temor a despojarse de las ayudas cuando hay que ser autosuficiente, tratando de obtener compasión, apoyo y atención de los demás.
Depresión. El significado se encuentra en el conflicto entre lo ideal y lo real, entre quienes somos y quien queremos ser y entre lo que tenemos y lo que queremos tener.

Artritis. Sentirse incapacitado para adaptarse y ser flexible mentalmente. Se interpreta como la falta de confianza y una actitud intransigente ante la vida.
Obesidad. Su significado se encuentra en el vacío interior, se recurre a la comida para compensarlo. Temor a exponernos ante los demás y a ser vulnerable y susceptible de sufrir daño.
Nerviosismo. Falta de contacto con el propio yo interior. Egocentrismo, todo se ve desde un punto de vista subjetivo. Vivir inseguros con miedo a ser atacado e incapacidad para deshacerse de las actitudes egoístas.

Las emociones pueden desencadenar o acentuar una enfermedad, pero estas también pueden reconvertir la situación, cambiando la enfermedad por salud.

Para que esto suceda solo hay que saber reconocer las emociones que causan desequilibrios en nuestro cuerpo y transformarlas. Desde la medicina oriental se le concede una especial importancia al auto-conocimiento de las emociones, algo que la psicología occidental está empezando a tener en cuenta. El hecho de que lo estemos poniendo en valor tiene que ver con que un tratamiento completo y que ataque el problema desde diferentes perspectivas tiene mayores posibilidades de ser efectivo.

“La tensión es quén crees que deberías ser. La relajación es quien eres”
-Proverbio Chino-

Frases que dañan las relaciones/ Frases que fortalecen las relaciones

Frases que dañan las relaciones/ Frases que fortalecen las relaciones

Este es un pequeño ejemplo de la forma de interrelacionarse con la palabra .. vosotros decidiréis cuál es la que deseáis utilizar.

Nacemos para la felicidad. Facundo Cabral

Nacemos para la felicidad

Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todo pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no hay nada mejor que recordar padres felices.
Hay tantas cosas para gozar y uestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además el universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.
Eso lo aprendí de madre que fue la primera buena noticia que conocí.
Se llamaba Sara y nunca pudo ser inteligente porque cada vez que estaba por aprender algo llegaba la felicidad y la distraía, nunca usó agenda porque sólo hacía lo que amaba, y eso se lo recordaba el corazón. Se dedicó a vivir y no le quedaba tiempo para hacer otra cosa.
De mi madre también aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir "basta" al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.
Me he transformado en un hombre libre(como debe ser), es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo, en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria del Caribe, desde la lúcida locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India, donde la Madre Teresa sabe que debemos dar hasta que duela.
Caminando comprobé que nos vamos encontrando con el otro, lenta, misteriosa, sensualmente, poque lo que teje esta red revolucionaria es la poesía. Ella nos lleva de la mano y debajo de la luna, hasta los últimos rincones del mundo, donde nos espera el compinche, uno más, el que continúa la línea que será un círculo que abarcará el planeta. Esa es la revolución fundamental, el revolucionarse instantaneamente para armonizar con la vida, que es cambio permanente, por eso nos vamos encontrando fatalmente para iluminar cada rincón.
Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.
Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?. Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?..
No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno.
Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.
Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo.
Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas "no puedo" ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.
Si quieres recuperar la salud, abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.
Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.
Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.
El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más bien al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia. Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida.
Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.

Facundo Cabral

Carta a quien me lastimó.

Esta es una carta que .. si eres mujer comprendes perfectamente, porque su autora habla desde el corazón y con total sinceridad y corrección.
Si eres hombre y no has dañado a ninguna, procura entenderla, así te darás cuenta de cuánto dolor y entereza puede sentir y mostrar una mujer, y desearás no ser uno de "esos hombres".

https://lamenteesmaravillosa.com/carta-quien-me-lastimo/

Quiero parecerme solo a mi misma.

Con este enlace podréis acceder a la revista *La Mente es Maravillosa*, a este artículo y a otros de psicología más o menos relacionados. Es muy probable que os interesen más de uno; esta revista es muy completa.

https://lamenteesmaravillosa.com/quiero-parecerme-solo-a-mi-misma/

Cosas que mi yo de los 60 le diría a mi yo de los 15. Vídeo

Maravillosos y perfectos consejos!!

EL SILENCIO DEL ALMA. Vídeo

EL SILENCIO también es necesario en la vida .. es la meditación y la interiorización, las que te ayudan a ver todo con otra perspectiva ..
Y lo bueno del silencio, es que puedes encontrarlo en muchos sitios .. mirando un paisaje, junto a un río, caminando por un sendero, pescando, viajando en un velero, o en barco, incluso en un avión, mientras esperas el bus, etc etc, .. no es necesario buscarlo en una iglesia .. se trata de empaparse de un@ mism@ de auto-reconocerse, de "absorverse" de todo lo que te rodea, de entender tus emociones, de aceptarse,.. y un sin fin de cosas más que puedes encontrar gracias al Silencio.
Aquí, en este vídeo, hablan de unas cuantas más.. es otra forma mas de vivir la vida .. de tratar de entenderla .. de encontrar una felicidad que tú mism@ puedes generar conectando *El Todo* con tu interior ..

https://youtu.be/8k-kW_KoMUc

7 Reglas de Vida que Todos deben Conocer .. Vídeo

Tener en cuenta todo esto .. realmente es muy Sano!