Transformación

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martes, 31 de mayo de 2016

SAN FELIPE NERI. El Santo de la alegría



Esta es una pequeña descripción de la personalidad de este Santo, también llamado el Santo de la Alegría.
Una cualidad humana que alabó y buscó Jesucristo en nosotros y que tantos Santos han desarrollado a lo largo de su vida.
Y es que "han existido Santos tristes, pero ellos no dejan de ser tristes Santos" (como escuché alguna vez)



SAN FELIPE NERI ( El santo de la alegría )
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Un breve esbozo de su espíritu ... tan enamorado de Dios ... pobre, humilde, sencillo, dinámico y gozoso.

◇ ¿ Quién eres tú Felipe ?
¡ Un ascua encendida ... en una llama de amor viva !
( Poesías )
◇ ¿ Y qué hacés tú Felipe ?
¡ Yo amo ... y no puedo dejar de amar !
( Poesías )
◇ ¿ Y qué quieres tú de todos nosotros Felipe ?
Quiero que mi amor se haga vuestro y el vuestro mío
( Poesías )
◇ ¿ Y qué quieres tú de Dios Felipe ?
Quiero que, ( ojalá ) por un trueque admirable, sea Él ... yo,... y yo ... Él
( Poesías )
◇ ¿ Y ahora que vives con Él Felipe ?
Nunca el sol me pareció tan brillante, y hasta los pájaros me dicen ...
¿ Quién es el que no se alegra y no ama ?
( Poesías )
◇ ¿ Y me puedes enseñar cual fue tu oración preferida Felipe ?
"Señor, ¡ guardaos de mí ! porque si no me sujetáis bien con vuestra gracia,
¡ os haré traición hoy mismo ! y cometeré yo solo ¡¡ los pecados del mundo entero !!"
“Señor, no te fíes de mí... ¡ que te la juego !
Señor, ten de tu mano a Felipe, que, si no, un día, como Judas, ¡ te traicionará !”
◇ ¿ Y sigues siendo tan bromista Felipe ? ¿ Que chiste me sueltas en tu fiesta ?
Solo te digo una palabra ... ¿ Cuándo empezamos a hacer algo bueno ?"
◇ ¿ Oye Felipe, ... y para decirme eso hace falta que lo hagas acompañado
de laúd, viola, órgano, clarín y trompa ?
¡ Porque hay que ver como estaba tu oratorio ... lleno de música !
Desde luego está claro que si quiero sonreír un poquito, mientras leo la vida de un santo
no tengo más que buscar algo de tu vida, porque tú hasta las cosas más graves
te las tomabas con un aire desenfadado, de gracia, de simpatía, y de chiste,
¡ que sabías sacar punta a todo ! ¡¡ estabas hecho un bromista !!
" Es que debemos combatir la tristeza, no la alegría "
“ Estén alegres ... para que no estén en pecado ”
" ¡ Escrúpulos y melancolía fuera de la casa mía ! ”
" ¡¡¡ El Señor es bueno !!! ¿ Cómo no va a alegrarse de que sus hijos nos riamos ?
LA TRISTEZA nos hace doblar el cuello y NO NOS PERMITE MIRAR EL CIELO "
“El servidor de Dios debe estar siempre alegre”
◇ Pues me figuro, que esa alegría te brotaba ¡ de LA CARIDAD que tenías !
Porque ... ¡¡ cuánto te preocupaste de los más pobres, enfermos e indefensos !!
" Claro porque - quien quiera algo que no sea Cristo, ¡ NO SABE LO QUE QUIERE !
- y quien pida algo que no sea Cristo, ¡ NO SABE LO QUE PIDE !
- Y quien no trabaje por Cristo, ¡ NO SABE LO QUE HACE ! "
"¿ Y como es posible que alguien que cree en Dios ... pueda amar algo fuera de Él ? ”
◇ ¿ Y es por eso, Felipe, que a ti no te importó salir a mendigar por las calles
para dar a los niños abandonados un hogar, y una familia, haciéndoles crecer en un ambiente
lleno de alegría y sencillez, que era tan contrario a la educación
austera y severa de tu época ?
Porque mendigando para ellos ¡ hasta bofetadas te llevaste ! ¿ y tú como respondías ? ...
¡ con mansedumbre y humor !
Le decías, después de haber recibido lo mio ... " AHORA, DEME ALGO para los niños"
( decías con una sonrisa )
Es que a Jesús yo le decía “ Como Tú sabes y quieres, ¡ así haz conmigo, oh Señor ! ”
“El Paraíso no está hecho para los flojos”
◇ ¿ Y que hacías cuando tus chicos te hacían perder la paciencia ?
Les decía ...
¡ SED BUENOS, SI PODÉIS !
◇ ¿ Y que le decías a las mujeres que se dejaban llevar por LAS HABLADURÍAS ?
Cojan un pollo, y después de desplumarlo, esparzan sus plumas por la ciudad
y luego, una a una, intenten recogerlas. Cómo les resultará imposible ...
así podrán descubrir por analogía lo difícil que resulta REPARAR después
EL DAÑO que causan las habladurías.
◇ Y hasta los Papas, los Cardenales, y amigos tuyos como Ignacio de Loyola,
se atenían a tu consejo, observando tu bondad y se confiaban a tus oraciones
¿ Qué me dices a eso ?
( Silencio )
◇ ¿ Y se puede saber como te las apañabas para hacer las cosas con tanto humor ?
Porque enseñabas y avisabas sin ofender. Y riendo, riendo, conseguías meter
¡ hasta las verdades mayores en las almas !
Y el Espíritu Santo ¡ hay que ver como te visitaba !, ¡ y como se las gastaba contigo !
¡¡ porque implorando sus dones un día te visitó en Pentecostes
en la forma de una bola de fuego que te rompió varias costillas
y te dilató el corazón, y te dejó todo entero encendido en amor !!
Pero es que tú eras el colmo, porque hasta con Dios en tus oraciones ¡tenías buen humor !!
Y tan atrevido eras con Él ¡¡ que cómo se las gastabas, a veces !!
( aunque nunca eras con él irrespetuoso sino un hijo muy agradecido )
¿ Y por qué no te defendías cuando te acusaban los hombres falsamente ?
¿ Quizás POR LA ALEGRÍA que te causaba ( de ) ASEMEJARTE A JESÚS ?
◇ Y enflaqueciste con mucha frecuencia con aquellas penitencias que hacías
y con tus continuos ayunos. Tanto que cuando te lo hacían notar, tú siempre a todos
respondías con tu clásico buen humor:
" No, si lo que pasa es que no quiero engordar "
◇ Y ese FERVOR EN LA ORACIÓN que tenías, Dios te lo sabía recompensar
con tanta FELICIDAD ESPIRITUAL, que no podías a menos, que exclamar con frecuencia
"¡ Basta, Señor, basta, que no puedo CON TANTA DICHA !"
◇ Y como no querías nombramientos, ni títulos honoríficos, ni el birreto cardenalicio,
el día que te lo quisieron dar, exclamaste riendo:
"¡ Cielo, cielo, que no cardenalatos quiero !, ¡ Prefiero el paraíso !!"
( que era ponerte a cantar en el oratorio con tus niños )
¡ Y hasta cuando llegó tu último día, te moriste con el mismo buen humor con que
habías vivido !
¡¡ Bendito sea Dios pues !! te oyeron decir, “ Tú, oh Cristo, en la cruz, ...
¡¡¡ y yo en la cama !!! ¡ tan bien cuidado, tan atendido, rodeado de tantas personas
que se desvelan por mí !".
Sí, Felipe, tú a todos nos has recordado LA ALEGRÍA DE SER CRIATURAS de un Dios tan bueno,
Y LA ALEGRÍA DE VIVIR según la “Buena Nueva” del Señor.
◇ ¿ Y me quieres decir algo más hoy antes de acabar este ratito de oración tan bueno,
que he pasado contigo ?

“Si claro, te digo lo mismo que les decía a mis chicos en el oratorio con la música
La hora de tu oración ha terminado ¡ pero no ha terminado EL TIEMPO DE HACER EL BIEN !”.

JGB

Fuente ... diversas biografías ( sin acudir a sus escritos, porque antes de morir,
resulta que Felipe ¡ los mandó quemar todos ! ¿ Será bribón ?)
Klaus Leidorf

http://slideplayer.es/slide/1685441/


http://www.catequesisenfamilia.org/postcomunion/vida-de-los-santos/1136-felipe-neri-el-santo-del-buen-humor-recursos-audiovisuales.html

sábado, 28 de mayo de 2016

Oración de San Francisco de Asís.


***....Sublime oración de San Francisco de Asís......***
♡... "Señor, hazme un instrumento de tu paz."

♡... Señor, hazme un instrumento de tu paz.
♡... Donde haya odio, siembre yo amor;
♡... donde haya injuria, perdón;
♡... donde haya duda, fe;
♡... donde haya tristeza, alegría;
♡... donde haya desaliento, esperanza;
♡... donde haya sombras, luz.
♡...¡Oh, Divino Maestro!
♡... Que no busque ser consolado sino consolar;
♡... que no busque ser amado sino amar;
♡... que no busque ser comprendido sino comprender;
♡... porque dando es como recibimos;
♡... perdonando es como Tú nos perdonas;
♡... y muriendo en Ti, es como nacemos a la vida eterna. AMEN.

*** .... Sublime prayer of St. Francis of Assisi ...... ***
♡ ... "Lord, make me an instrument of your peace."

♡ ... Señor, make me an instrument of your peace.
♡ ... Where there is hatred, let me sow love;
♡ ... where there is injury, pardon;
♡ ... where there is doubt, faith;
♡ ... where there is sadness, joy;
♡ ... where there is despair, hope;
♡ ... where there is darkness, light.
♡ ... O Divine Master!
♡ ... do not seek to be consoled as to console;
♡ ... do not look to be loved as to love;
♡ ... do not try to be understood as to understand;
♡ ... because it is in giving that we receive;
♡ forgiveness ... It's like you forgive us;
♡ .... and dying that we are born to eternal life. AMEN.

miércoles, 25 de mayo de 2016

Maltrato psicológico. Claves para reconocerlo y superarlo




Abriendo en este enlace, obtendréis una información muy completa sobre este tema, referida a mujeres, hombres y hasta a niños, realizada por un equipo de psicólogos.

http://es.slideshare.net/PsicologosRenacer/maltrato-psicologico-17312211

Si no se os abre, hacer un copia pega, en la barra de navegación, o colocando el ratón sobre el enlace, pulsar con el botón de la derecha e ir a Buscar http:// .. o Ir a http://

viernes, 13 de mayo de 2016

El despertar del sueño de Maya.



Por encima de todo, hay un propósito fundamental en la existencia que consiste en despertar del sueño de Maya.
Es decir, todo lo que sucede en tu vida, tiene como finalidad tu despertar de conciencia, la realización de tu verdadero Ser.
Detrás de cada situación dura y dolorosa que experimentamos en la vida, se esconde una gran oportunidad para sanar.
Absolutamente toda "desgracia" es sanadora, ya que conlleva a adquirir un aprendizaje más evolutivo de tu estado de conciencia. El cual siempre es el DESAPEGO AL "yo".

Una separación, ya sea de relación de pareja, o separación con algún ser muy querido como los hijos, o una amistad muy especial, etc, conlleva dolor y sufrimiento.
¿Con qué finalidad dicha separación? Para aprender a amar a tal persona sin apegos.
Cuando amamos a los demás con apego, sufrimos cuando no están con nosotros, dependemos de ellos. Por tanto, la vida te "obligará" a vivir una separación tras otra con seres a los que amas, hasta que aprendas a desapegarte de ellos y amarlos con amor incondicional.
En un caso así, también se esconde el aprendizaje de aprender a vivir con nosotros mismos, aprender a vivir de manera independiente.

Otro ejemplo es enfermarse. Toda enfermedad es sanadora.
Cuando una persona está muy apegada a la identidad que se ha creado ella misma de ser un gran deportista de competición, por ejemplo, y está tan obsesionado en entrenar y entrenar para llegar a ser un buen competidor, la vida tenderá a crear situaciones específicas para que esa persona vaya desidentificándose de esa identidad ilusoria a la cual está aferrada. Y la enfermedad, es una gran oportunidad para poder lograr este desapego.
Otro ejemplo con la enfermedad, es cuando una persona está obsesionada con tener una pareja. Se apega a la pareja de tal manera que crea una dependencia y mucho sufrimiento. La vida podría utilizar la enfermedad como oportunidad de aprendizaje para que la persona trabaje el desapego y aprenda a vivir sin dependencias ni apegos.

Hay muchos ejemplos más; la pérdida de un trabajo, el cambio de residencia, la muerte de tu mascota, etc...
Absolutamente todo lo que sucede en tu vida y que tú lo ves como si fuera un "castigo de Dios", simplemente se trata de una oportunidad para sanar.
Cada vez que te apegues a alguien o a algo o simplemente a ti mismo como entidad separada (ego), la vida te hará vivir una experiencia en concreto que te "obligará" a trabajar el desapego.
Detrás de cada experiencia dolorosa, se esconde la oportunidad para aprender y evolucionar tu conciencia individual.
Por tanto, bendice todo lo que suceda en tu vida, ya que es lo mejor para ti, para tu despertar, para tu iluminación.
Recuerda que la iluminación es el reconocimiento de tu verdadera naturaleza, es la realización de tu Esencia Pura.
Y el camino para iluminarte consiste principalmente en desapegarte de todo lo que existe en el mundo manifestado (mundo de las formas, mundo ilusorio), en vaciarte de conceptos y patrones mentales, vaciarte de "yo" (alguien con una identidad ilusoria, que cree ser un ser separado) para realizarte a Ti mismo como Nada... como lo Absoluto... como el Todo.

Como mantenerse joven.




Como mantenerse joven

1.- Elimina los números que no son esenciales. Esto incluye, la edad, el peso y la altura.
Deja que los médicos se preocupen de eso.
2.- Disfruta con los amigos divertidos. A los depresivos, intenta ayudarlos con tu humor.

3.- Aprende siempre:
Aprende más sobre ordenadores, arte, jardinería, o lo que sea.
No dejes que tu cerebro se vuelva perezoso. "Una mente perezosa es la oficina del Alemán." Y el nombre del Alemán es: ¡Alzheimer!

4.- Aprecia más las pequeñas cosas.

5.- Ríe muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ríe hasta que te falte el aire.
Y si tienes un amigo que te hace reír ¡pasa mucho, mucho, mucho tiempo con él!

6.- Cuando las lágrimas aparezcan aguanta, sufre y supéralo. La única persona que se queda con nosotros toda nuestra vida, somos nosotros mismos.
VIVE mientras estés vivo.

7.- Rodéate de las cosas que amas:
La familia, los animales, las plantas, tus hobbies, ... o lo que sea. Tu hogar es tu refugio.

8.- Cuida tu salud:
Si es buena, manténla. Si es inestable, intenta mejorarla. Si no consigues mejorarla, busca ayuda.

9.- Viaja, toma el sol, pasea por el monte, visita un país diferente, en definitiva, intenta, cuando puedas, salir de esa rutina diaria.

10.- Dile a las personas que amas, que las quieres en cada oportunidad que tengas.

miércoles, 27 de abril de 2016

El Amor es el secreto para nuestra sanación.





Si tan sólo desde niños nos enseñaran que el Amor es la clave, es el secreto para nuestra sanación, nuestra existencia sería mucho más, bastante más, diferente.

El Amor es el más bello misterio

Sin embargo, solemos cuestionar al mundo entero por todo aquéllo que nos acontece -sobretodo si se trata de situaciones negativas-; culpamos incansablemente .. a nuestros padres por ser “como ellos”, a quienes nos educaron/educan por “crearnos traumas existenciales”,.. a la realidad de nuestro país por “nuestro fracaso”,.. a los noticieros por su “contagio de negatividad”,.. al sistema político y a los medios de comunicación masivos por “la basura ideológica que nos imponen”,.. pero rara vez nos cuestionamos lo que hay dentro de nosotros que se proyecta al exterior y nos hace ver las cosas siempre de la misma manera.

Cierto es que nos comportamos de acuerdo a las experiencias que hemos vivido; traemos patrones de conducta muy arraigadas por la cantidad de situaciones por las que hemos pasado, que impiden nuestra sanación; actuamos con base al “chip” que traemos programado desde hace tantos años y no nos atrevemos a modificarlo, a cambiar de cassette y ponerle una cinta en blanco, partiendo desde el Amor.

Hay quienes vivimos con miedo al fracaso porque, alguna vez -de niños- nos equivocamos, y, en lugar de que alguien nos alentara a seguir intentando, nos etiquetaron y entonces nosotros mismos nos limitamos.

Hay otros que viven con la idea de que todo se resuelve con violencia, porque fue con violencia como fueron educados.

Hay aquéllos que viven pensando que no sirven para nada porque, en alguna etapa de su vida, no cubrieron las expectativas que sus padres -u otros- tenían.

El conocimiento está dentro de tu corazón

Hay los que viven creyendo que lo saben todo y que pueden ver por debajo del hombro a los demás porque, en casa, siempre fueron los tiranos sin control.

Hay algunos que viven sosegados, creyendo que su opinión no cuenta, que nunca podrán tener un mejor empleo, mucho menos un mejor salario, una mejor vida en pareja porque, alguna vez, se les dijo que no hablaran, que sólo debían asentir a todo lo que se les pidiera. Sus puntos de vista nunca contaban.

¿Qué decir de esos maestros(as) -que aunque sea mi Vocación y profesión, sé que existen- que pareciera que, en lugar de educar, te programan para que te creas toda esa basura de que “eres un burro”, “no sirves para nada”, “qué niña tan inútil”, “no sabes hacer bien las cosas”, “seguro tus papás no te quieren”, “eres un rebelde sin causa” -uf-? La lista podría convertirse en pergamino. Y bueno, no sólo la escuela es “la causa”. De hecho no podemos ni culpar tampoco a “la casa”.
Crecemos -como podemos- con todos esos paradigmas, y llega un momento en nuestras vidas en que queremos culpar a todo el que se nos ponga en frente: “Por ti soy así..”, “Por lo que tú me hiciste, ahora me comporto así..”

A veces nos creemos NO merecedores del Amor Incondicional, porque nuestros padres no nos amaron -COMO NOSOTROS HUBIÉSEMOS QUERIDO- o porque fuimos maltratados o abusados, de una u otra forma, cuando éramos niños. Entonces mantenemos encendido el switch del “No merezco ser feliz, no merezco amarme, respetarme; mucho menos que alguien me ame de verdad o que complementen mi felicidad” (Sabiendo que, la Felicidad, sólo depende de uno mismo). Sin embargo, es inútil pasarnos la vida culpando a nuestros padres -por ejemplo-, ellos nos amaron (y nos aman) a su manera; no podemos responsabilizarlos de no habernos enseñado a amarnos a nosotros mismos, pues a ellos tampoco les fue dado ese “secreto”. A ellos nadie les aseguró que el poder estaba en ellos, que podían modificar sus conductas, sus programaciones, eliminar los paradigmas impuestos. A ellos nadie les dijo que la vida era más sencilla de lo que parecía, que quienes la complicaban eran los mismos humanos. ¿Cómo nos van a enseñar lo que ellos nunca aprendieron? Debemos entonces, PERDONAR PARA SANAR.

>Esperanza para tu matrimonio

Abrazar con Amor a nuestros ancestros, y perdonar sus errores o carencias, es parte de nuestra sanación.

He ido aprendiendo que, como la vida es un ciclo, llega el momento en que los papeles se invierten y uno PUEDE -no por deber- (re)educar a esas personas que, bien o mal, en algún momento de nuestras vidas nos educaron. Si uno es consciente de que las cosas pueden ser taaaan distintas a como “todo el mundo” las ve o las ha visto durante cientos y cientos de años; pues entonces debemos Perdonarnos por haber crecido con tantas situaciones limitantes o en tantas “prisiones” -mismas que nosotros permitimos- (miedos, creencias erróneas, frustraciones, esclavitudes…), debemos Perdonar a todo aquél que, en su momento, trajimos a nuestra historia personal para enseñarnos algo y quizás no haya sido de la mejor manera.
Debemos liberar, dejar atrás lo negativo, enfocarnos en lo que QUEREMOS y no estar picando piedra en lo que no queremos; y debemos aprender a Amarnos -primero-, a sentir y creer (firmemente) que somos merecedores de ese Amor Incondicional que LIBERA, ese Amor que no esclaviza, que no somete, que no pretende, que no juzga, que no controla. Entonces, habremos aprendido ese “Secreto”.

AUTORA Luzía Morales



Ejercicios de autosanación.





Esta es una pequeña técnica de relajación, que nos vendrá muy bien en momentos de tensión, problemas y dificultades.

https://soyespiritual.com/varios/ejercicio-autosanacion-usarse-todos-los-dias.html

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jueves, 21 de abril de 2016

Superación


A lo largo de nuestros años de vida, hemos tenido cientos de cosas que superar, algunos retos se han hecho tan fáciles que no los hemos percibido como tal, otros son algo complicados pero nada que pueda derrumbarnos y después también están los retos que demandan mucho de nosotros, tal vez más de lo que quisiéramos y pueden causar tanto impacto en nosotros que hasta nos derrumban por completo.

Como es razonable, no debemos dejar que esto pase con nosotros puesto que el derrumbarnos significaría que dejaríamos mucho de lado y por tanto nos perderíamos de muchas oportunidades y vivencias que aportarían mucho en nuestra persona y para que esto no se vuelva a repetir, quiero compartir estos refranes de superación personal que te ayudarán día a día.

- A LA CIMA no se llega superando a los demás, sino superándote A TI MISMO
- LA DIFERENCIA entre donde estuviste ayer y donde vas a estar mañana es -> Lo que pienses, digas y HAGAS HOY
- PARA ALCANZAR lo que nunca has tenido, tendrás que hacer lo que NUNCA has hecho
- Pregúntate cada noche:
¿Que he aprendido hoy?... ¿Que he mejorado en este día?

Creo que todos en el mundo tenemos sueños y metas que cumplir, eso es algo innato en nosotros y es muy positivo para nuestras vidas porque es el motor de nuestros días, el problema surge cuando tomamos una de las siguientes opciones: nos quedamos de brazos cruzados o tenemos una pelea con los demás para alcanzar nuestros objetivos.

Como es evidente, ninguna de estas soluciones son positivas puesto que para hacer realidad nuestros sueños, hay que actuar pero la lucha no debe ser contra el mundo o los demás, sino que como dice en estos refranes de superación, la lucha es con nosotros mismos y esto es con el fin de crecer cada día para acercarnos a la meta.

Ahora, como nos recuerdan todos los refranes de superación, es necesario que tengamos presente que habrá muchas cosas que superar, probablemente tendrás que hacer más cosas de las que hasta ahora realizaste y recuerda que conforme vayas superando retos y consiguiendo sueños, se multiplicarán los retos.

Debes saber esto no con el fin de que te desanimes a seguir tus sueños, sino con el fin de que aprendas de cada experiencia y para que encuentres fortaleza en cada situación. Recuerda: las tormentas hacen a los árboles más fuertes porque estos fortalecen sus raíces, ahora recuerda, si la naturaleza es capaz de vigorizarse en cada tempestad, ¡tú también puedes!.

Debes saber que todos, sin importar nuestro tamaño, color o forma; tenemos muchos talentos y habilidades. Recuerda que estos no van ligados necesariamente a los talentos convencionales y por ser diferentes, hacen de ti una persona especial e inigualable.

Entonces aprovéchalos al máximo y si aún no los encontraste, no te preocupes porque conforme sigas tus convicciones y sueños, estos se manifestarán con más fuerza. No dejes que estos se duerman, debes explotarlos, úsalos cada vez que tengas la oportunidad y sin que te des cuenta, estos te ayudarán a diario avanzar paso a paso por tus sueños.

Y para terminar con los mensajes que estos refranes de superación personal quieren transmitirte, no olvides que no importa la cantidad de años que tengas, sino la calidad que le pongas a cada uno de estos porque más que una vida tenue y sin emoción, vale más una vida llena de riesgos y obstáculos superados con fuerza porque a pesar de todo, vale la pena vivir día a día para ser feliz.