Una forma de cambiar las cosas, las situaciones, nuestro estado de ánimo, es empezar por lo pequeño, por lo cotidiano, nuestras pequeñas quejas que tanto nos hacen cambiar de humor y tanto afectan a nuestro ánimo... probemos .. empecemos por no quejarnos de esas pequeñas cosas que apenas tienen importancia.
Para saberlo, empecemos por preguntarnos si este o ese asunto, que ahora mismo nos irrita y nos enfada, nos importará tanto dentro de un mes, de una semana, de un día, de una hora ..
http://elpais.com/elpais/2015/03/18/icon/1426674571_023860.html
Has probado ya?..
Lo has experimentado? ..
Enhorabuena! .. estás aprendiendo a relativizar, a distinguir lo que realmente es importante de lo que no lo es!
Has hallado más paz? .. te has dado cuenta de tu cambio? .. si?.. entonces, es el momento de comenzar a reconstruirte, de avanzar en tu camino de sanación, de tu propia valoración y autoestima.
Es muy importante que encuentres tu paz, que reconozcas tu propio valor, tu dignidad, y que sientas que nadie puede ni debe, arrebatarte tu libertad y tu alegría.
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