Es normal sentirnos enojados ante alguna actitud negativa o dañina conducta de los demás .. pero cuidado! ... si nos dejamos llevar, podemos llegar a ser irracionales y actuar equivocadamente de palabra y obra... recordad que podemos controlarnos, para actuar después.
Si lo hacemos así, es mas fácil que no nos arrepintamos después, porque hemos actuado más correctamente, ya que nos hemos dado tiempo para hablar con más tranquilidad, para explicarnos con claridad y para expresar mejor nuestros sentimientos causados tras esa conducta.
En esta revista "Mejor con salud" nos hablan de ello.
http://mejorconsalud.com/ya-no-me-enojo-solo-escucho/
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